Тренер с пятилетним стажем Алёна Яшкова — организатор женских фитнес-проектов, создатель курса лекций по питанию и пищевому поведению и автор книги рецептов и сборника десертов, по которым питаются уже тысячи девушек.
На лекции вы узнаете:
что делать, если нет денег на тренировки с тренером, а похудеть хочется,
какие ЗОЖ-приложения удобно использовать и что с помощью них можно контролировать,
плюсы и минусы ЗОЖ-приложений,
что делать тем, кто уже тысячи раз начинал и бросал здоровый образ жизни.
ВХОД СВОБОДНЫЙ по регистрации (всего 70 мест).
Место проведения: культурный центр Этаж, Ленина, 71;
Длительность: 30-40 минут — лекция, 10-15 минут — ответы на вопросы
Каждый получит подарок от организаторов.
Что такое лекторий «Спичка»?
Лекторий и сообщество «Спичка» созданы мобильным оператором Tele2. Здесь каждый участник сообщества может поделиться опытом и знаниями. Мы собираемся дважды в месяц в дружеской обстановке и слушаем полезную лекцию.
Новосибирск
культурный центр Этаж, Ленина, 71;
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.