• 13 июня 2019, четверг
  • Екатеринбург, ТЦ Академический, Краснолесье 133. Салон Tele2

Как легко поддерживать здоровый образ жизни с приложениями в смартфоне

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

1790 дней назад
13 июня 2019 c 19:00 до 19:30
Екатеринбург
ТЦ Академический, Краснолесье 133. Салон Tele2

Для тех, кто хочет разобраться: как, не тратя много времени, подойти системно к теме ЗОЖ

Никита Калиман — занимается ремонтом техники, а в свободное время занимается фитнесом и увлекается музыкой.  Следить за своим здоровьем и спортивной формой — это привычка, также как и ходить в спортивный зал несколько раз в неделю.

В зале Никита занимается самостоятельно и без тренера, а когда пропускает, то дома с помощью приложений. Систему питания и тренировок он тоже выстроил себе сам, для этого пришлось кропотливо разобраться в том, что на что влияет и как оно работает. 

На лекции вы узнаете: 

  • что делать в ситуации, когда на тренировки в зале с профессиональным тренером нет времени или денег
  • какие ЗОЖ-приложения удобно использовать и что с помощью них можно контролировать, 
  • как тратить минимально времени на контроль и какие параметры важно замерять

ВХОД СВОБОДНЫЙ по регистрации (всего 20 мест)
Место проведения: ТЦ Академический, Краснолесье 133. Салон Tele2
Длительность 30 минут 
Каждый получит подарок от организаторов. 

Что такое лекторий «Спичка!»?

Лекторий и сообщество «Спичка!» созданы мобильным оператором Tele2 и здесь каждый участник сообщества может поделиться своим опытом. Мы собираемся каждую неделю в дружеской обстановке и слушаем полезную 20-минутную лекцию.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше